Les sports sont une façon passionnante de garder le corps en forme et de s’amuser. Le handball est un des sports les plus populaires, mais il est important de trouver des alternatives si vous souhaitez changer de rythme ou essayer quelque chose de nouveau. Voici 10 alternatives au handball pour s’amuser et rester en forme.
10 Alternatives au Handball
- Ultimate
- Netball
- Basket-ball
- Waterpolo
- Volley-ball
- Hockey
- Flag Football
- Balle au prisonnier
- Jokari
Ci-dessous, nous vous donnerons des explications plus avancées afin que vous trouviez l’alternative qui correspond.
1. Ultimate
L’ultimate est un jeu très populaire qui se joue à l’extérieur et qui ressemble en partie à un mélange de football et de handball. Les joueurs doivent se lancer le disque pour traverser le terrain et atteindre la zone d’objectif. Le jeu est rapide, amusant et un excellent moyen de brûler des calories.
2. Netball
Le netball est une variante du basketball qui est très populaire dans de nombreux pays. Il se joue avec 7 joueurs et a des règles et des objectifs similaires. La principale différence est que les joueurs ne peuvent pas dribbler et doivent lancer le ballon entre eux pour traverser le terrain.
3. Basketball
Le basketball est un jeu qui se joue à l’intérieur et qui implique des équipes de 5 personnes. Il se compose de deux périodes de 20 minutes et se joue en essayant de marquer le plus de points possible en lancant le ballon dans le panier. C’est un excellent moyen de s’amuser et de brûler des calories.
4. Waterpolo
Le waterpolo est un sport aquatique qui se joue avec 8 joueurs dans une piscine. Le but est de marquer le plus de points possible en lancant le ballon dans le but. C’est un excellent moyen de s’entraîner et de garder le corps en forme tout en s’amusant.
5. Volley-ball
Le volley-ball est un jeu très populaire qui se joue à l’intérieur ou à l’extérieur. Il se joue avec 2 équipes de 6 personnes et le but est de marquer des points en frappant le ballon sur le sol du terrain adverse. C’est un excellent moyen de rester en forme et de pratiquer un sport amusant.
6. Hockey
Le hockey est un sport très populaire qui se joue à l’intérieur et à l’extérieur. Il se joue avec des bâtons et un ballon et le but est de marquer des points en frappant le ballon dans le but. C’est un excellent moyen de s’amuser et de brûler des calories.
7. Flag football
Le flag football est une variante amusante du football américain qui se joue à l’extérieur. Il se joue avec des drapeaux et le but est de marquer des points en traversant le terrain et en essuyant le drapeau des adversaires. C’est un moyen amusant et intéressant de s’entraîner et de rester en forme.
8. Balle au prisonnier
La balle au prisonnier est un jeu très populaire qui se joue à l’extérieur. Il se joue avec 2 équipes et le but est d’essayer de capturer les membres de l’équipe adverse en les attrapant avec un ballon. C’est un moyen amusant de rester en forme et de s’amuser avec des amis.
9. Jokari
Le jokari est une variante du handball qui se joue à l’intérieur. Il se joue avec une raquette et un ballon et le but est de marquer des points en frappant le ballon contre le sol du terrain adverse. C’est un moyen amusant de s’entraîner et de brûler des calories.
10. Football américain
Le football américain est un sport qui se joue avec deux équipes de 11 joueurs. Il se joue sur un terrain de football avec des lignes et des buts. Les joueurs doivent essayer de marquer des points en portant le ballon dans le but adverse.
